Geniet van bewegen in de natuur met een mix van kracht- en conditieoefeningen. Ervaar de motivatie en gezelligheid van een groep en voel je sterker dan ooit!
Wil je persoonlijke aandacht en begeleiding volledig afgestemd op jouw doelen? Kies dan voor een aanpak die draait om jou. Zet de focus op groei, kracht en welzijn met personal training.
6 weken de focus op jou! Aan de hand van een uitgebreide intake gaan we aan de slag met coaching om jouw leefstijl te verbeteren. Dit combineren we altijd met personal training op maat.
Ik hou helemaal niet van van sporten maar de groepslessen van Judith zijn top! Ze heeft humor en weet me altijd uit de dagen. Judith heeft het voor elkaar gekregen dat ik geen groepsles oversla,zelfs mijn abonnement aangepast hebt van 1x in de week naar 3x in de week en dat al meer dan een jaar. Ik ben blij met haar!
Marlon
Sporten was totaal niet mijn ding en ik zag er altijd tegenop. Sinds ik bij Opjebest train heb ik plezier in het sporten. Judith zorgt voor afwisseling en weet je goed uit de dagen. Zij heeft er voor gezorgd dat mijn mindset tot sporten is verandert en ik ben inmiddels een stuk energieker, sterker én 10 kilo lichter!
Mariëlle
Ons grootste obstakel was om daadwerkelijk te gaan sporten. De training bij Judith helpt ons hier goed bij. Zij is een stok achter de deur en motiveert ons enorm. We zien echt resultaat, hebben meer conditie, zijn sterker en je ziet verandering in de bouw van ons lichaam. Dat is ons op de sportschool nog nooit gelukt.
Debbie en Ewoud
Lees mee
In mijn leefstijlblog vind je diverse tips over bewegen, voeding, oftewel je leefstijl! En als je dan toch meeleest, laat je dan ook een reactie achter?
"Ik wil jou laten ervaren dat bewegen echt leuk kan zijn en dat het resultaat oplevert. Mijn missie is jou in beweging te krijgen en vooral in beweging te houden zodat we met plezier jouw doel bereiken!"